10 النصائح التي تبعد عنك الغيرة!
- نضع بين يديك لائحة بأهم النصائح التي تبعد عنك الغيرة:
1-
على الطرف الذي يتملكه الشعور بالغيرة العمل على تنمية الثقة بالنفس بأي
طريقة من الطرق. فالغيرة هي دليلاً كاملاً على انعدام الثقة بالنفس وبالاخر
ايضاً.
2- والعمل على تنمية الهوايات المحببة،واعطائها الوقت .
3- ممارسة الرياضة بشكل دائم.
4- ان تأخذ دور المراقب والحامي للطرف الاخر، لانه يجب ان تكون هناك ثقة كافة به بانه يملك القدرة على حماية نفسه جيداً.
5- يجب التحلي بالقدرة على السيطرة على النفس.
6- ينصح بعدم توجيه الاتهامات او الادعاءات، بل النظر الى الواقع او الحقيقة كما هي.
7- يجب الوصول الى قناعة الى ان الغيرة هدّامة، وممكن ان تؤدي في مرحلة متطورة الى خسارة الشريك.
8- على الشريكين الوصول الى قناعة بانهما يعيشان معاً، ولا يمتلكان بعض، فهامش الحرية ضروري جداً في اي علاقة.
9- التخلص من الشعور بالغيرة، هو بالوصول الى مرحلة
نمنع فيها انفسنا من مقارنتنا بالغير، والوصول الى قناعة بان لكل امرأة
جمالها، ولكل رجل قدراته…
10- يجب ان يدرك كل من يغار ان ما الغيرة الا نتيجة الشعور بعدم الامان والخوف من الخسارة وعدم القدرة على المواجهة.
ملاحظة: الصور للتوضيح فقط.
إرسال تعليق